הגוף מחובר לנפש, ידוע שאם נרגיש טוב מפנים ניראה טוב מבחוץ, עם האהבה שלי לעיסוק באומנות עם העשייה העבודה ההליכות והפעילות הגופנית שאני עושה, הפכתי להיות מאושרת, "נפש בריאה בגוף בריא" זה לא עוד מיתוס, אומנות גם משחררת מחסומים רגשיים ופעילות גופנית גורמת לנו להרגיש טוב, אני שמחה לשתף אתכם קוראים יקרים שלי במידע והניסיון שלי בכל הנושא של בריאות גוף ונפש.
רוצים להיכנס למשטר של תזונה נכונה אבל לא יודעים איך מתחילים? אל תעשו את זה בצורה פזיזה ולא נכונה, ואז תשברו מהר (כמו שקורה לרובנו) לפניכם כמה המלצות מאת מיכאלה איך לעשות את זה נכון.
מאיזה גיל אפשר עדשות מגע? האם אפשר להתאים עדשות מגע לילדים? במאמר שלפניכם מיכאלה תיתן לכם את כל המידע שביקשתם. המשיכו לקרוא
תא לחץ נחשב לדרך הטובה ביותר להגדלת כמות החמצן בגוף. מדובר במבנה אטום אליו מוזרם אוויר בלחץ גבוה. האם תא לחץ מועיל לבריאות? המשיכו לקרוא
אם נפנים את דבריו של הרמב"ם על פיו כל מחלה כמעט קשורה לתזונה קלוקלת, הרי ברור שרופא שלא מדריך את החולה בנושא התזונה לא באמת יכול להועיל לו.