בחינם בכל עיר – כבר אין צורך לשלם לחדר כושר

מתקני נינג'ה

עבור הפעילות במכוני הכושר משלמים המנויים מחיר שהוא אינו זול. יש שעות מסוימות שבהן חדרי הכושר עמוסים במתעמלים ולעיתים אין מספיק מכשירים ומקום כדי להתעמל. כיוון שלא לכל אדם יש את היכולת הכלכלית להשתלב במכוני הכושר ולשלם כל חודש עבור פעילות זו, יש אפשרות מעולה של שימוש במתקני כושר רבים בכל עיר. הם שולבו בפארקים ובסמוך לגני השעשועים של הילדים בשכונות השונות ברחבי העיר והיישובים.

מתקני כושר אלו הם מקצועיים ועונים על הצורך של המתעמלים במתקנים אלה. יש ביניהם מתקני כושר לפיתוח הגוף, לפיתוח שרירי הידיים וחיזוק הרגליים, מתקני כושר לשיפור פעילות לב ריאה ועוד.

מתקני כושר בכל עיר

בניית גני שעשועים משולבים עם מתקני כושר תורמים מאד לפעילות של הציבור בזמן הפנאי המבוגרים וכן הילדים נהנים מגנים אלה הילדים משתעשעים במתקנים המותאמים להם ולגילם ואילו המבוגרים מתעמלים במתקני הכושר. הפעולות הללו תורמות לחיזוק הגוף ולבריאות הנפש אחרי כל המטלות שונות של היום או לחלופין מבצעים זאת על הבוקר, לפני שיוצאים לעבודה ולמשימות היומיות.

שילוב של מתקני כושר בערים שונות בארץ. מתקני כושר מבוססים על משקל הגוף, הגובה של המתעמל וגילו. מדובר במתקנים שהם באיכות הטובה ביותר, עמידים לתנאי מזג האויר המשתנים בארץ, שינויי טמפרטורה, לחות וקרינת UV. וכל זאת על פי הנחיות מוקפדות של התקן הישראלי. 

מתקני נינג'ה

העיריות והמועצות המקומיות והאזוריות דאגו להקים מתקני נינג'ה בכל מקום, לרווחת התושבים. מתקנים אלה מיועדים עבור הגילאים השונים של הילדים והמתבגרים. ההיצע כולל מתקני שעשועים רבים שהם מאתגרים ומנתבים את בני כל הגילאים לעסוק בספורט.

היצרנים מקפידים על ייצור של מתקנים על פי דרישות התקן, כמו שימוש בחומרי גלם שאינם מתחממים בשמש, צביעה של המתקנים בצבעים שאינם רעילים ועוד. בדרך זו יכולים כולם ליהנות ממתקנים עמידים ואיכותיים שמאפשרים להם לעלות עליהם בבטחה רבה.

בין המתקנים אפשר ליהנות ממסלולים מאתגרים שכוללים מתקני טיפוס באמצעות סולמות וחבלים, תרנים, פירמידות, גשרים ועוד. הטיפוס מסייע מבחינה גופנית ומנטלית לכל ילד ובוגר כיוון שמתקנים אלה מפתחים את איבריהם השונים של גוף המתעמלים בהם. יש גם קירות טיפוס אשר המטפסים עליהם אוחזים את השלבים אשר על הקיר וכך הם מטפסים מעלה. 

מתקני השעשועים גורמים לילד ולבוגר להבין שספורט הוא גורם חשוב באורח החיים שלהם. המטפסים מפתחים תחרותיות במתקנים אלה כיוון שהמטרה שלהם היא לצלוח את כל הדרך ולשפר בכל עלייה למתקן את זמן הביצוע.

תוכנית הטלוויזיה הזו רתמה ילדים רבים לפעילויות הללו וספק אם הם היו מתאמנים ללא הדרבון שיצרה התוכנית הזו. כך אפשר להתאמן ביום יום גם ללא מנוי בחדר הכושר. וגם אימון כושר בבית לנשים זה כבר לא סיפור. והוצאות לאורך זמן הן מעולות.

אהבתם? שתפו עם חברים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

מאמרים נוספים בקטגוריית גוף ונפש
תזונה נכונה לפי הרמב"ם

אם נפנים את דבריו של הרמב"ם על פיו כל מחלה כמעט קשורה לתזונה קלוקלת, הרי ברור שרופא שלא מדריך את החולה בנושא התזונה לא באמת יכול להועיל לו.

קרא עוד »
תזונה נכונה איך עושים את זה

אדם שמבין כי מזון לא טוב פשוט פוגע בו וגורם לו לבעיות של סוכרת, לחץ דם, כאבי גב וכן הלאה מבקש להימנע מכל אלו גם במחיר ש התאפקות מאכילת מוצרי מזון שלא מתאימים לו.

קרא עוד »